⭐ Service de perfectionnement junior ⭐

⚠Ce service est réservé aux athlètes junior⚠

Si tu es un.e athlète junior et tu souhaites

➡ Perfectionner des habiletés techniques de ton jeu durant l’été

➡ Obtenir un suivi encadrant et rigoureux pour t’initier ou te supporter dans ta préparation physique

🤩 On a ce qu’il te faut!!

Découvre nos différents forfaits 👇

Forfaits Service de perfectionnement junior - Été 2026 : 22 juin au 29 juillet (6 semaines)

Forfait Lundi (2 séances/semaine)

2 versements de 90$ (total de 180$ taxes incluses)

• 12 séances d’entrainement technique et musculaire
  • 14h à 15h : Perfectionnement lancer
  • 15h à 16h : Séance de musculation (stabilisation et prévention blessures)
• 1 programme d’entraînement disponible sur Hexfit

Forfait Mercredi (2 séances/semaine)

2 versements de 90$ (total de 180$ taxes incluses)

• 12 séances d’entrainement technique et musculaire
  • 14h à 15h : Développement vitesse et déplacement à l’ultimate
  • 15h à 16h : Séance de musculation (initiation à la préparation physique)
• 1 programme d’entraînement disponible sur Hexfit

Forfait Total (2 séances/semaine)

2 versements de 180$ (total de 360$ taxes incluses)

• 24 séances d’entrainement technique et musculaire
  • Lundi
    • 14h à 15h : Perfectionnement lancer
    • 15h à 16h : Séance de musculation (stabilisation et prévention blessures)
  • Mercredi
    • 14h à 15h : Développement vitesse et déplacement à l’ultimate
    • 15h à 16h : Séance de musculation (initiation à la préparation physique)
• 1 programme d’entraînement disponible sur Hexfit

Ce que les forfaits inclus ⭐

✅ 2 à 4 entraînements/sem structurés et encadrés par un de nos préparateurs physiques

✅ Des entraînements techniques et des entraînement en musculation complémentaire et pensés pour bien supporter ta saison d’ultimate

✅ Un programme d’entraînement qui te permettra d’apprendre sur les fondamentaux de l’entrainement à ton rythme

Notre horaire pour les entrainements du groupe perfectionnement junior

Lundi

14h à 15h : Perfectionnement lancer 15h à 16h : Séance de musculation (stabilisation et prévention blessures)

Mercredi

14h à 15h : Développement vitesse et déplacement à l’ultimate 15h à 16h : Séance de musculation (initiation à la préparation physique)

Autres détails et informations

1. ⭐️ Payable en 2 versements égaux
2. 💰 Les taxes sont incluses dans tous nos prix
3. 👫Écris-nous pour nous mentionner les ami.es avec lesquels tu souhaites t’inscrire