Que tu sois un.e athlète chevronné, un.e junior en pleine ascension, un.e athlète avec des blessures ou un.e néophyte dans le monde de la préparation physique, nous avons conçu des services sur mesure pour répondre à tes besoins et t’aider à atteindre tes objectifs pour la prochaine saison. Le off-season est l’occasion parfaite pour développer plusieurs aspects de ta condition physique pour dominer sur le terrain sans te blesser tout au long de ta saison.
Travaille sous l’œil attentif de nos coachs spécialisés pour maximiser tes résultats et te surpasser.
Envie d’une supervision encore plus serrée et rigoureuse? Profite d’un encadrement sur mesure pour progresser à ton rythme.
Développe des bases solides en entraînement en musculation grâce à un accompagnement rigoureux avec un.e de nos préparateurs physiques.
Nos jeunes talents ne sont pas en reste ! Nous proposons un programme adapté aux jeunes athlètes pour développer leur condition physique et continuer leur progression.
Tu préfères l’autonomie tout en bénéficiant de notre expertise ? Suis un programme conçu spécifiquement pour toi, à ton propre rythme, où que tu sois !
Améliore tes lancers et tes déplacements avec des entraînements spécifiques sur le terrain, encadrés par des experts de Spécifik Ultimate.
Cette saison hivernale est l’occasion parfaite pour gagner de la force, de la puissance et de la masse musculaire autant que de la capacité cardiovasculaire et de la vitesse tout en améliorant ta technique dans une panoplie d’exercices complexes et dans un environnement chaleureux et stimulant. Ta préparation physique cet hiver te permettra de développer un corps plus fort, plus stable, plus résilient et d’enrichir tes connaissances sur la santé et la préparation physique. Ensemble, nous allons t’aider à repousser tes limites et atteindre ton plein potentiel !
B.Sc. en enseignement en activité physique
B.Sc. en kinésiologie
Formation Rehab-U : optimisation du mouvement pour la prehab et la performance
B.Sc. en kinésiologie
M.Sc. en ergothérapie
B.Sc. en kinésiologie
B.Sc. en enseignement en activité physique
B.Sc. en kinésiologie
Étudiante en thérapie du sport (4ième année)
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➡ T’inscrire dans une démarche de préparation physique rigoureuse mais moins encadrante à des buts de performance et/ou de prévention de blessures à l’ultimate ;
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⚠Avant de choisir cette option, il est possible pour toi d’avoir une séance gratuite avec un.e préparateur physique en ligne ou en présentiel pour évaluer tes besoins, tu as simplement à nous écrire⚠
➡ T’entrainer de manière encadrée avec des ami.es et/ou coéquipier.ères de même expérience en entrainement ;
➡ T’inscrire dans une démarche de préparation physique rigoureuse à des buts de performance et/ou de prévention de blessure à l’ultimate ;
➡ Avoir des objectifs clairs par rapport à ta préparation physique ;
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